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营养

  • “汤泡饭”不利于消化

    有些家长觉得菜汤里有营养、米饭泡软点儿容易咽,就在饭中加一些汤,免得宝宝因为太干吃不下,其实这种做法是很不科学的。 1、易有饱胀感 用汤泡过的饭,其容量会增加,这样宝宝吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应 ...

    2014-3-24 20:50

  • 根据体质选择营养蛋类

    鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕 ...

    2014-3-24 20:49

  • 换牙期应多吃耐嚼食品

    对五六岁的宝宝来说,换牙是这时期“头等大事”。为了帮助乳牙脱落,可多吃耐嚼食品,如果恒牙已萌出乳牙仍未脱落,则应尽快去医院拔除。 对五六岁的宝宝来说,换牙似乎是这一时期的“头等大事”。因为,新长出的恒 ...

    2014-3-24 20:40

  • 通过实验.放弃垃圾食品

    我儿子和许多小朋友一样,喜欢吃洋快餐。 看网上曝出某洋快餐用的鸡是打激素长大的,而且都不会站立,我把这个帖子给儿子看。他说:“估计是另一家洋快餐攻击这家的,不可信。”然后他还是要吃,不让他吃,他就不高 ...

    2014-3-24 20:38

  • 给宝宝选择健脑食品

    健脑食品。简单地说,就是有益于大脑的食品。换句话说,健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。 宝宝食健脑食品应做到科学、合理,尽量给宝宝食用大量的天然野生动植物,它们富合大量保持着自然状态的矿物质、 ...

    2014-3-24 20:33

  • 食品安全常识需了解

    再过几天就是“六一”儿童节了,为了让宝宝过一个愉快的节日,家长们除了给宝宝买衣服买礼物之外,更多的是给宝宝买他喜欢吃的食物。由于很多家长缺乏儿童食品安全知识,盲目购买食物,不知不觉中损害了宝宝的身心健 ...

    2014-3-24 20:31

  • 易致性早熟“高危食品”

    根据卫生部最新通报的检测结果,圣元奶粉并未检出禁用的外源性性激素,内源性雌激素的检出值符合国内外文献报道的含量范围。那么,还有什么也可能是导致幼儿性早熟的“元凶”?专家告诉记者,鱼子蟹黄、自制豆浆、榴 ...

    2014-3-24 20:25

  • 10大“最”营养食物

    水果、蔬菜、甜点、果汁……面对市面上那么多的食物,到底哪些是适合宝宝吃的呢?哪些食物对宝宝的健康有益呢?面对挑剔的宝宝,妈妈该怎么办呢?你不妨来看看营养师推荐的适合宝宝的十大“最”营养食物。 1、最好的 ...

    2014-3-24 20:22

  • 做营养简单三明治早餐

    馨馨是个4岁的女宝宝,已经上幼儿园了。周一到周五的早餐,她都是在幼儿园里吃,到了周六周日,妈咪就要亲自为馨馨准备早餐了。 这顿早餐很简单,只用5分钟就能准备好,馨馨非常喜欢吃。 准备:切片面包、鸡蛋、奶酪 ...

    2014-3-24 20:19

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